5个不起眼的生活习惯，正在伤害你的血管！
高血脂是体检报告上常见的异常指标之一，多数情况下它悄无声息，却偷偷“糊”住一根又一根血管。 有些人可能觉得自己明明不胖，也没有大吃大喝，怎么就血脂高了呢？ 5个习惯让血脂飙升血脂是血液里的必要成分，也是维持我们正常生理机...
尿酸500+没症状？你的肾脏正在被“玻璃渣”祸害！
想象一下：体检报告单上，“血尿酸”一栏赫然写着500+μmol/L（正常上限420μmol/L），而你吃嘛嘛香、关节灵活、毫无痛感，是不是心里偷着乐：“不就是个超标的数字嘛，能咋地？” 这就是高尿酸血症的狡猾之处——它是个“沉默的杀...
你的骨头可能正在悄悄“变老”！很多人都不知道
绕开误区，别让骨骼悄悄“变老”！ 随着年龄增长，骨质疏松症成为困扰许多老年人的健康问题。但在骨骼保健方面，不少老年人存在认知误区，导致补钙效果不佳，甚至加重骨骼负担。10月20日是世界骨质疏松日。多位医学专家提示，中老年人应避开三大...
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